Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2016
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74,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Gord: 53,58g | Prot: 77,60g | Carbs: 7,75g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Óleo de Coco, Café. Almoço: Tomates, Carne de Vaca Assada, Alface. Jantar: Azeitonas Verdes, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauraciriaco
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