Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2016
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1927 kcal
|
Gord: 36,73g | Prot: 125,93g | Carbs: 272,18g.
Café da Manhã: Xcore Predators Prey, Miele, Soya e Natura Latte di Soia, Quaker Fiocchi d'avena. Almoço: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pam Panorama Gallette di Riso, Vallelata Bocconcini di Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Jantar: Pam Panorama Gallette di Riso, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Basmati. Lanches/Outros: Miele, Myprotein Burro di Arachidi, Vitasnella Vitasnella alla Greca Gusto Vaniglia. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eyturtle
|