|
Сяду-ка я на поддержание. За последние недели вес не особо уменьшился, но сильно ушел объем под грудью, при этом ноги и плечи подросли наоборот. На дельтах вены.
Страшно хочется увеличить силовые. Добавлю углеводиков грамм 30-40 и жиров капельку. Программу тоже, думаю, надо менять.
И пожалуюсь: я полный вбсолютный несоциализированный дебил. Давно уже лелею мысль научиться чему-нибудь принципиально новому, что можно было бы развивать, и чтобы интересно и еще и зарабатывать. Решила двинуть в сторону реабилитационных физических техник и, чтобы совсем спокойно себя ощущать, получить среднее медицинское. Не смейтесь, у меня кризис среднего возраста. Почему-то считала, что возьму документы из тумбочки, отнесу в приемную и сразу поступлю. Встала с попы ровно 20 июня. А у меня, спасибо, что хоть полис есть, но нет медкарты. Три недели окучивала поликлиники. Обломалась на психдиспансере, где по прописке, а у меня крымская. Неправильно оформила справку о медосмотре, нашла правильный бланк, собралась переделывать и тут!!! Та-дам!!! Оказалось, что у меня аттестат на девичью фамилию и ни одного документа, который бы доказывал, что он мой. За неделю прошла все стадии, типа отрицания, гнева, депрессии. Запрос из загса выполняется за 30 дней. Документы в мед принимают до 10 августа. Средний балл моего дерьмового аттестата 3,87. Конкурс на бюджет - больше 2 человек на место. Денег нет. Я лох. Есть ли у меня шансы вообще???
Доделаю справки и оставлю их до следующего года, а пока что ли поучусь хотя бы в фпа.
Сумма стресса за месяц - тонна. Зато узнала, что здорова, как конь.
|
1991 kcal
|
Gord: 69,60g | Prot: 155,18g | Carbs: 187,20g.
Café da Manhã: Дымов Колбаса Любительская, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлеб Бородинский, Сушеный Инжир, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Barilla Спагетти #5, Индолина Печень Индейки. Jantar: Кальмары (Вареные или на Пару), Кукуруза Вареная. Lanches/Outros: Monin Сироп Лесной Орех, Простоквашино Сливки 10%, SAN BCAA Pro 5000, Syntrax Протеин Whey Shake, Arla Сыр Тильзитер, Рыбий Жир Лосося, Syntrax Протеин Whey Shake. mais...
|
|
2388 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 31 minutos, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 14 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
 Comentários
А мне кажется, шансы есть. Это же получается второе образование? 2 человека на место - не так много
18 jul 16 por membro: Rackushun
|
Да хрен там второе, у меня лично первое, я самоучка и частные уроки брала. 2 человека на место – это еще не в последний день приема, подозреваю, что будет намного больше в итоге.
18 jul 16 por membro: Autumn Pearl
|
Сейчас по закону, среднее специальное образование бесплатное и отбор делается по среднему баллу аттестата, никаких экзаменов нет и когда документы подал абитуриент неважно
18 jul 16 por membro: __So__
|
Со, не поняла, что нового вы хотели сказать. Документы принимают с 20 июня до 10 августа, я не успеваю получить справку из архива загса. На бюджет огромное количество заявлений, а средний балл моего аттестата я указала, он прям не выигрышный. Я всё равно буду пробовать, но всё равно это очень нервно.
18 jul 16 por membro: Autumn Pearl
|
Я в том плане,что нет разницы когда подавать, что это не стоит переживаний, можно хоть в последний день) С документами конечно подстава( А если на вечернее отделение? Там вроде до самого 1 сентября принимают.
19 jul 16 por membro: __So__
|
Вечернее только платное по этой специальности, к сожалению. Да еще и на год дольше учиться.
19 jul 16 por membro: Autumn Pearl
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Autumn Pearl
|