Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2016
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86 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Gord: 28,70g | Prot: 52,67g | Carbs: 82,01g.
Almoço: Dreimaster Thunfisch mit Gemüse in Dressing. Jantar: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Mazola Keimöl, Fix Soßenbinder Dunkel, Rote Zwiebeln, Naturreis (Gekocht), Kokosmilch, Zucchini, Grüne Paprika, Hühnerbrühe, Rote Paprika, Hähnchenbrust. Lanches/Outros: Wrigley's Extra Professional White. mais...
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3088 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas e 30 minutos, Sexo - 30 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, de Pé - 3 horas, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 50 minutos, Cozinhar - 1 hora, Estar Sentado - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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