Jornal de KB Cutie, 12 jul 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2016
80,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 21,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1514 kcal Gord: 71,02g | Prot: 44,13g | Carbs: 199,37g.   Café da Manhã: Giant Eagle Fat Free French Vanilla Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Blackberries, Tree of Life Cherry Fruit Spread, Natural Grain 12 Grain Bread. Almoço: Cuties Mandarin Orange, Grilled Cheese Sandwich, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad. Jantar: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries, Corn, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta. Lanches/Outros: Hershey's Milk Chocolate. mais...
2653 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 1 hora, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Banho - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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