Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2016
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 14,67g | Prot: 10,05g | Carbs: 79,86g.
Café da Manhã: Pancakes with Butter and Syrup, Bacon, Watermelon, Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Coca-Cola Diet Coke (Can), 7-Eleven Pina Colada Slurpee. Lanches/Outros: Brandy. mais...
|
|
1416 kcal
|
Exercício:
Abdominal - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joogie
|