Jornal de andrecazarine, 09 jul 16

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aff esse mês vai ser fraco de treino como trabalho a noite e minha mulher de dia sobrou pra mim ficar com minhas filhas nessas férias ai é só festa com minhas meninas e os treinos vão se reduzir muito mas mês q vem eu dou um gás vlw galera acho q vou travar nesse peso esse mês. força e foco a todos!!

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Comentários

Dica, se tiver praia, parque, praça ou campo de futebol proximo a sua residencia, escolha algumas atividades que possa fazer com seus filhos eles irão amar...tenho certeza....jogar bola,pular corda, brincar de pique, caminhar, entre outras coisas...

09 jul 16 por membro: RUTILENE


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