Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2016
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 49,14g | Prot: 35,05g | Carbs: 181,69g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Сок Розового Грейпфрута, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Постный Борщ. Jantar: Огурец (без Кожуры), Каравай Хлеб Черный Столовый, Хлеб Черный, Сыр Гауда, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Груши. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_and_rain
|