Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2016
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63,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 58,20g | Prot: 89,28g | Carbs: 41,13g.
Café da Manhã: Aurora Linguiça Toscana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Parmalat Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Danubio Requeijão Zero, Ovo. Almoço: Empada de Frango, Rúcula, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Molho Vinagrete, Salmão no Forno ou Grelhado, Picanha, Maminha. Lanches/Outros: Danubio Queijo Processado UHT Light. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissavilhena
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