Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
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85,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 17,56g | Prot: 33,32g | Carbs: 164,68g.
Jantar: Knoblauch, Rote Zwiebeln, Schalotten, Mazola Keimöl, Barilla Tortiglioni, Lidl Rinderhackfleisch, Gemüsebrühe, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Gekochter Sellerie, Möhren. Lanches/Outros: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Süßkirschen, Himbeeren. mais...
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3133 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 30 minutos, Assistir TV - 3 horas, Cozinhar - 1 hora, Banho Chuveiro - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 28 minutos, Subir Escadas - 12 minutos, de Pé - 3 horas, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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