Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
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67,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Gord: 20,70g | Prot: 38,89g | Carbs: 76,19g.
Café da Manhã: Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Lidl Balance Brot. Almoço: VielLeicht Delikatess Wiener Würstchen. Jantar: Gekochtes Ei, VielLeicht Delikatess Wiener Würstchen, Leichter Genuss Frischkäse Light, Jeden Tag Erbsen mit Möhren Sehr Fein. Lanches/Outros: Apfel, Milka Toffee Ganznuss. mais...
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2102 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dirigir - 20 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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