Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2016
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 47,96g | Prot: 65,86g | Carbs: 253,87g.
Café da Manhã: Ашан Круассаны с Джемом, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Блины с Творогом. Almoço: Первым Делом Квас, Кукуруза Вареная, Майонез, Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Капуста, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Лаваш, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Lanches/Outros: Чай Несладкий, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Добров Колбаса Сервелат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Белая Береза Мороженое Плодово-Ягодное. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|