Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2016
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71,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 90,50g | Prot: 70,50g | Carbs: 161,50g.
Café da Manhã: Great Value Powdered Mini Donuts. Almoço: Dunkin' Donuts Caramel Mocha Iced Coffee (Medium), Dunkin' Donuts Plain Croissant. Jantar: Wendy's Lemon Garlic Caesar Dressing, Wendy's Chicken Caesar Salad with Grilled Chicken Fillet. Lanches/Outros: Monster Beverage Java Monster Loca Moca, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). mais...
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2228 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, de Pé - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aimeejune
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