Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2016
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
770 kcal
|
Gord: 27,22g | Prot: 47,33g | Carbs: 83,29g.
Café da Manhã: Alpro Soya Simply Plain Yoghurt, Raspberries, Blueberries, Strawberries. Almoço: Marks & Spencer Tomato, Borlotti Bean & Kale Soup. Jantar: Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Smoked Haddock Fillet. Lanches/Outros: Country Life Butter, Warburtons Bread, Nectarines. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SairThom
|