Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2016
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
424 kcal
|
Gord: 20,19g | Prot: 8,82g | Carbs: 54,00g.
Almoço: Broiled or Baked Pork Chop, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Kroger Walnut Halves & Pieces, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Glory Foods Kale Greens. mais...
|
|
2000 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polarbear1071
|