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Auf und ab.
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77,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Gord: 27,40g | Prot: 65,60g | Carbs: 73,80g.
Café da Manhã: Apoday Schoko Slim. Almoço: Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Jantar: Apoday Schoko Slim. mais...
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2930 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas e 30 minutos, Body Balance - 30 minutos, Dirigir - 45 minutos, Assistir TV - 5 horas, Descansar - 5 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stern56
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