Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
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67,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Gord: 36,47g | Prot: 33,22g | Carbs: 64,24g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Erasco Klassische Kohlsuppe. Almoço: Tomaten, Butter, Ei. Jantar: Erasco Klassische Kohlsuppe. Lanches/Outros: Hipp Apfel Reiswaffeln, Ricola Lakritz, Brandt Zwieback, Pfiff Erdnüsse, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. mais...
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1638 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 59 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliMum
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