Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 31,02g | Prot: 30,62g | Carbs: 147,50g.
Café da Manhã: Lidl Balance Brot, Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale). Almoço: Kochschinken, Radicchio, Gouda, Croutons. Jantar: Goldessa Der Sahnige, Green Grocer's Grillgemüse. Lanches/Outros: Haribo Happy Cherries, Sondey Neo, Apfel. mais...
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2053 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dirigir - 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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