Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2016
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87,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 53,13g | Carbs: 125,08g.
Almoço: Weight Watchers Frisches French Dressing, Edeka Salatcup Geflügel. Jantar: Lidl Fladenbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Champignons Frisch, Milbona Cremosano, Extra Vergine Olivenöl, Fix Soßenbinder Dunkel, Rote Zwiebeln, Kokosmilch, Grüne Paprika, Hühnerbrühe, Rote Paprika, Hähnchenbrust. Lanches/Outros: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. mais...
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3237 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Estar Sentado - 1 hora, Subir Escadas - 10 minutos, Cozinhar - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 50 minutos, Compra do Supermercado - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, de Pé - 2 horas, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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