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E o resultado da festinha foi 1.800 k a mais. Kkkkk. Hj eu consegui voltar aos 90.7k. ... ufaaaaaa..... amanhã estou confiante. Tenho certeza que chegarei bem próximo da casa dos 89.....kkkkk.... amanhã eu conto!!!!!bjos a tod@s
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1129 kcal
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Gord: 62,51g | Prot: 79,09g | Carbs: 67,27g.
Café da Manhã: Pão de Queijo, Café (Infusão). Almoço: Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Pele e Carne da Coxa de Frango, Mococa Creme de Leite Leve, Suco de Limão. Lanches/Outros: Mexerica, Café (Infusão), Pão de Queijo, Mexerica. mais...
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