Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2011
|
67,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Gord: 64,77g | Prot: 76,37g | Carbs: 179,37g.
Café da Manhã: Tazo Chai Tea Latte (Grande). Almoço: peanuts, sliced beef, barbecue sauce, french salad dressing, Mixed Salad Greens, hamburger bun. Jantar: Roasted Red Pepper Hummus, Shrimp, Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce, Pita Bread. mais...
|
|
2074 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 10,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drchele
|