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Air putih 2L/hari bikin tahan lapar 😁 badan jadi fit untuk beraktivitas. 💪
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54 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 47,69g | Prot: 97,68g | Carbs: 106,36g.
Café da Manhã: Hati Ayam, Indomart Tempe Mendoan, Soto Daging. Almoço: ABC White Coffee, Usus Ayam. Jantar: Selada Daun Hijau, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele, Nasi Merah. Lanches/Outros: Qtela Keripik Singkong BBQ. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dyanardani
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