Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2016
|
89,0 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Gord: 55,63g | Prot: 142,23g | Carbs: 176,68g.
Café da Manhã: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Coffee (Espresso Brewed), Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Almoço: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Whole Wheat Rotini. Jantar: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cucumber (with Peel). mais...
|
Perdendo 10,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bertamusprime
|