Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2016
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1122 kcal
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Gord: 18,36g | Prot: 115,79g | Carbs: 125,79g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Leco Leite Desnatado, Clara de Ovo. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Embaré Leite em Pó Desnatado Camponesa Light, Naturovos Albumina. Lanches/Outros: Max Titanium BCAA 2400, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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Histórico de Peso de NutriMomo
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