Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2016
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128,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 53,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 41,27g | Prot: 148,95g | Carbs: 73,28g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark. Almoço: Aldi Forellenfilets, Olivenöl, Aldi Blattsalat Mix. Jantar: Gemüse, Rama Cremefine 7%, Rapsöl, Aldi Schinkenschnitzel. Lanches/Outros: Aldi Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Metzgerfrisch Gewürfelter Schinken in Aspik. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nairo666
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