Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2016
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92,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 94,00g | Prot: 95,59g | Carbs: 31,55g.
Café da Manhã: Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Egg. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Parmigiano Reggiano, Morrisons Round Lettuce, Cucina Mozzarella, Hass Avocado Avocado, Coconut Oil. Jantar: Tomatoes, Tesco British Mature Cheddar, Cucina Mozzarella, Mushrooms, Cauliflower. Lanches/Outros: Koko Dairy Free Milk, DY Tempro, Moser Roth Finest Dark Chocolate 70% Cocoa, Koko Dairy Free Milk. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zammyro
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