Jornal de kizo90, 08 jun 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2016

88,3 kg Perdidos até agora: 28,1 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 08 junho 2016:

831 kcal

Gord: 50,40g | Prot: 50,85g | Carbs: 49,89g. Almoço: Dönerfleisch. Jantar: Studentenfutter. mais...

2391 kcal

Exercício: Academia (Ginástica Localizada) - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de kizo90