Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2016
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87,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 29,43g | Prot: 41,85g | Carbs: 193,66g.
Café da Manhã: Gemüsebrühe, Creme Fraiche, Knollensellerie, H-Milch 3,5% Fett, Grana Padano Gerieben, Lasagne, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Zwiebeln, Knoblauch, Gouda, Zucker, Möhren. Almoço: Popp Thunfisch Brotaufstrich, Wasa Roggen Dünn. Lanches/Outros: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Wassermelone. mais...
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3014 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Banho Chuveiro - 20 minutos, de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 35 minutos, Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Compra do Supermercado - 25 minutos, Subir Escadas - 10 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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