Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2016
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104,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Gord: 79,08g | Prot: 63,08g | Carbs: 205,82g.
Café da Manhã: Tea with Milk and Sugar, Rajma, White Rice (Long-Grain, Cooked), Cantaloupe. Almoço: Plain Yoghurt (Whole Milk), Asda Chosen By You Thousand Island Dressing, Tesco Garlic Bread Slices, Egg White. Jantar: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Whole Milk Plain Yoghurt, Chapati. mais...
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4603 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 2 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 55 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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 Comentários
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07 jun 16 por membro: harsiddhs31
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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