Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2011
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1695 kcal
|
Gord: 89,53g | Prot: 125,68g | Carbs: 98,81g.
Café da Manhã: sugar free maple syrup, oat fit, blackberries, turkey bacon, Cottage Cheese. Almoço: Veggie Delite Salad, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, Spinach, mayo, tuna. Jantar: ranch dressing, low carb tortilla, 50/50, BOCA spicy. Lanches/Outros: diet mountain dew, Diet Sierra Mist. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bankgirl1
|