Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2016
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56,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Gord: 70,20g | Prot: 51,05g | Carbs: 268,53g.
Café da Manhã: Honig, Kerrygold Extra mit Meersalz, Aldi Brötchen. Almoço: BioBio Apfelmus Gezuckert, Eierkuchen, Nutella Nutella, Kristallzucker, Zimt. Jantar: Gebratene Nudeln, Netto Chinesische Gemüsepfanne, Harvest Basket Kartoffelspalten, Maki Gurke, Kikkoman Sojasoße, Avocado Maki, Thunfisch Maki, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Lanches/Outros: Burger King King Pommes (Mittel), McDonald's McFlurry Twix, Aprikosen. mais...
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1764 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, de Pé - 3 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de marina.smiley
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