Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2016
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83,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 27,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 69,83g | Prot: 53,54g | Carbs: 102,52g.
Café da Manhã: Kroger Eggs (Large), Onions, Cauliflower, Broccoli, Giant Eagle The Farmer's Market Baby Carrots, Grape Tomatoes, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Jantar: Kraft Velveeta Cheese Sauce, Mashed Cauliflower, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Campbell's Cream of Mushroom Soup, Great Value Pasta Shells. Lanches/Outros: Hand Popped Kettle Corn, Water, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Granulated Sugar. mais...
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2655 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cjb464
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