Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2016
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84,8 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Gord: 24,19g | Prot: 24,69g | Carbs: 60,76g.
Café da Manhã: Plums. Almoço: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Lanches/Outros: Plums. mais...
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3175 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Assistir TV - 7 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cjb464
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