Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2016
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 39,19g | Prot: 84,26g | Carbs: 198,86g.
Café da Manhã: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Leco Leite Desnatado, Clara de Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Maçãs Fuji, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Grainpower Pasta de Amendoim Integral Crocnte, Seara Filé de Peito de Frango, Abacate Cru, Body Action Whey Protein Isolate, Banana Nanica. Jantar: Maçãs Fuji. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Max Titanium BCAA 2400. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NutriMomo
|