Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2016
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64 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Gord: 27,05g | Prot: 29,84g | Carbs: 56,04g.
Café da Manhã: Salatalık (Kabuklu), Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Domates Çorbası. Lanches/Outros: Bitkisel Çay, Eti Form Kepekli Bisküvi, Bitkisel Çay, Eti Form Kepekli Bisküvi. mais...
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Perdendo 21 kg por Semana
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Histórico de Peso de 26ayse
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