Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2016
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83,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 85,48g | Prot: 108,68g | Carbs: 29,71g.
Café da Manhã: Kroger Eggs (Large), Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Zurvita Zeal For Life. Almoço: Roma Tomatoes, Balsamic Vinegar, Galbani Fresh Mozzarella, Roma Tomatoes. Jantar: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mozzarella Cheese, Spinach, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Lanches/Outros: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Water, Water, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). mais...
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2560 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 25 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 35 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de WendyCav
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