Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2016
|
80 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Gord: 51,95g | Prot: 71,20g | Carbs: 29,70g.
Café da Manhã: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Kunella Feinkost Rapsöl, Myprotein Protein Pancake Mix Chocolate. mais...
|
|
2480 kcal
|
Exercício:
Joggen - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|