Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2016
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Gord: 41,03g | Prot: 46,47g | Carbs: 223,41g.
Café da Manhã: Käsebrötchen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Almoço: Gut & Günstig Hühner Frikassee, Golden Sun Parboiled Reis, Feinkost Dittmann Pepper Balls. Lanches/Outros: Mars Maltesers, Senseo Extra Mild, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Birnen. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|