Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2016
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65,6 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Gord: 97,66g | Prot: 151,69g | Carbs: 64,47g.
Café da Manhã: Myprotein Almond Butter, Kerstins Haferflockenkekse, Kerstins Schokokuchenstück 1/16, Himbeeren, Arla Skyr, Myprotein Vitafiber. Almoço: Igor Gorgonzola Dolce, Lauch, Kokosöl, Ei, Wolf Lachsschinken. Jantar: K-Classic Gourmet Salami aus Truthahn- und Schweinefleisch mit Französischem Camembert, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, K-Classic Gouda in Scheiben. Lanches/Outros: Harzer Harzer Roller, Vitafiber, Impact Whey Chocolate Brownie, lcw, konzelmann, blattgelatine, Frischkäse, Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt), ei. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de manticore1972
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