Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2016
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 63,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Gord: 55,24g | Prot: 79,80g | Carbs: 214,39g.
Café da Manhã: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, ВкусВилл Сыр Российский Молодой, Хлеб Зерновой, Кофе, ВкусВилл Вареники Ягодное Ассорти. Almoço: Хлеб Черный, Угорь Копченый, Lorenz Чипсы Naturals с Солью и Перцем. Jantar: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". mais...
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1665 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Sauna - 5 minutos, Descansar - 16 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KmarinaK
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