Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2016
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2313 kcal
|
Gord: 88,25g | Prot: 64,96g | Carbs: 278,40g.
Café da Manhã: Rasting Kalbsleberwurst, Salatgurke, Ja! Fleischwurst, Metzgerfrisch Kasselerbraten, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Gelbe Paprika, Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen, Lauchzwiebeln, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Nudeln (Gekocht). Jantar: Ja! Bockwürstchen, Sesambrötchen, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Lanches/Outros: Corny Free Haselnuss, Langnese Mini Milk, Haribo Saure Schnuller, Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker, Früh Kölsch, Milbona Frische Vollmilch, Aldi Trauben Kernlos, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Aprikosenkuchen. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de otze00
|