Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2016
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98,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 46,81g | Prot: 62,66g | Carbs: 49,34g.
Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Kentang, Bihun Panjang, Sayur Campuran. Jantar: KFC Dada Ayam. mais...
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2712 kcal
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Exercício:
Voleibol - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de winda junita
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