Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2016
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89,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 26,41g | Prot: 48,09g | Carbs: 146,23g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Wasa Roggen Dünn. Jantar: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindergeschnetzeltes, Schweinegeschnetzeltes, Extra Stout, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren, Weißes Mehl. Lanches/Outros: Wassermelone. mais...
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2675 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Cozinhar - 30 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Assistir TV - 2 horas, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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