Data de Início: 11 mar 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 112 kg
24 mai 24	102,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 24	104,1 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 24	105,7 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 24	104,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 24	105,4 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 24	106,1 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 24	106,5 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 24	112 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 23	110,8 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 23	106,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 23	107 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 23	108,2 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 21	102 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 21	100,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 21	102 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 21	102,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 20	97,1 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 20	99,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 20	112 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 28 ago 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 84,5 kg
01 mar 20	93,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 20	92,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 20	92,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 20	91,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 20	92,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 20	92,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 19	93,3 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 18	84,5 kg	Razoavelmente Bem