Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2016
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61,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2395 kcal
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Gord: 117,00g | Prot: 44,00g | Carbs: 282,75g.
Café da Manhã: McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage Biscuit with Egg (Regular). Jantar: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Libby's Country Sausage Gravy. Lanches/Outros: Subway Chocolate Chip Cookie. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 50 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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