Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2016
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65,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 30,26g | Prot: 55,48g | Carbs: 96,68g.
Café da Manhã: 콩밥, 오징어볶음. Almoço: 배추김치, 크래프트 A1 스테이크 소스, 콩밥, 소고기 - 앞다리 (부채, 낙엽, 꾸리) 생것. Lanches/Outros: 베지밀 무첨가두유, 아몬드, 청정원 마시는 홍초. mais...
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2175 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grace Baek
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