Kollateralschaden. wir waren gestern auf einer Hochzeitsfeier.
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74,1 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Gord: 35,66g | Prot: 65,92g | Carbs: 122,19g.
Café da Manhã: Wiltmann Feinschmecker Salami, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Hartgekochtes Ei, Rokoma Aprikosenkonfitüre, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Jantar: Eismann Gärtneringemüse Julienne, Eismann Genießer Fischfilet "Petersilie-Zitrone". Lanches/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker, Desira Leichter 4-Korn-Joghurt Mild, Pink Lady Äpfel. mais...
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2272 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Comentários
Hoffentlich war es eine schöne Feier und wenn das Essen so lecker ist, dann hat man ja auch gar keine andere Wahl...
16 mai 16 por membro: only500
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Ja, es war super! Außerdem habe ich Kalorien verbraucht durch stundenlanges tanzen.
16 mai 16 por membro: Anvilu
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Histórico de Peso de Anvilu
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