Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2016
58 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1335 kcal Gord: 57,98g | Prot: 66,22g | Carbs: 135,75g.   Almoço: Air (Botol), Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terong Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal. mais...
1338 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dormir - 23 horas e 40 minutos. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana



     
 

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