Que alegria!!!! Aumentei os kms da corrida essa semana e de certeza ajudou!!! 🙏🏻🙏🏻😂😂
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66,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Gord: 37,70g | Prot: 30,92g | Carbs: 15,40g.
Café da Manhã: Mãe Terra For Fibras Banana, Chia E Chocolate. Almoço: Sertanorte Queijo Coalho Com Orégano, Casino Casino Noir Dessert 64% Cacao. Lanches/Outros: Sadia Queijo Prato. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Pode ser sim ou que não na verdade acho que é um complemento junto.com a dieta e o descanso.
14 mai 16 por membro: janderpires
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Histórico de Peso de fiona.shreky
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