Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
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94,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3422 kcal
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Gord: 152,76g | Prot: 108,38g | Carbs: 347,27g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Grafschafter Goldsaft, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Meggle Alpenzart. Almoço: Kirschtomaten, Lindenhof Gouda, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Gurkensalat, Nudelsalat, Kartoffelsalat. Jantar: Wildreis (Gekocht), Maggi Gemüse-Pfanne mit Hähnchen, Gebackene oder Gekochte Forelle, Schlagsahne, Gut & Günstig Pfannen-Gemüse Italienische Art, Erasco Grüne Nudeln. Lanches/Outros: Mister Choc Schoko Sticks Minze & Grüner Tee, M&M's Peanut, Eierlikör, Obstkuchen, Früchtepunch (Alkoholisch), Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kirschtomaten. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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